搓身體的這7處可抗衰老

出自 女性百科
前往: 導覽搜尋

汽車旅館大全

這些事我原本都沒有太多的感覺,因為我們彼此曾經有過的情素有過的機會,都已經在各有各的婚姻家庭後成為前塵往事。

直到那一天,她生產後我們幾個同事去探望她。當她虛弱的身影映入眼簾,當她凝視著那熟睡中的新生兒,我忽然有一陣強烈的椎心之痛。

我忽然感覺,那個孩子應該是我的血脈,那在旁邊照她虛弱身體的男人,應該是我,那每一個晚跟她同床共眠的男人應該是我。

回家後,我有了一個決定,我要用辦公室戀情佔有她。把我曾經對她有過的愛意,放大為一種強烈的行動,用嫉妒催化自己的勇氣,大膽對她告白,給自己半年的時間,熱烈的追求她。


有時你會常看見公園的老人在那里揉胳膊、揉腿的。其實這樣不僅可以促進身體內血液循環,還可以淡化細紋抗衰老,不過不光是搓手搓腳有用,搓搓臉,耳朵等部位都對身體很有益處,而且也有延緩衰老的作用。下面就來告訴大家具體如何搓才能達到抗衰老的功效。

  • 搓手

雙手先對搓手背50下,然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐,增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性,還可以延緩雙手的衰老。

  • 搓額

左右輪流上下搓額頭50下,經常搓額可以清醒大腦,還可以延緩皺紋的產生。

  • 搓鼻

用雙手食指搓鼻梁的兩側。經常搓鼻可以使鼻腔暢通,並可起到防治感冒和鼻炎的作用。

  • 搓肋

先左手後右手在兩肋中間「胸腺...」穴位輪流各搓50下,經常搓胸能起到安撫稀鬆的作用。

  • 搓腹

先左手後右手地輪流搓腹部各50下,可促進消化,防止積食和便秘。

  • 搓腰

左右手掌在腰部搓50下,可補腎壯腰和加固元氣,還可以防治腰酸。

  • 搓足

先用左手搓右足底50下,再用右手搓左足底50下。足部是人的「第二稀鬆...」,可以促進血液的循環,激化和增強內分泌系統機能,加強人體的免疫和抗病的能力,並可增加足部的抗寒性。

做上述「七搓...」時,搓手、額和耳時的手法不要很重,而在搓鼻、肋、腹、腰和足時,手法可重些。