颚针鱼

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"颚针鱼针量鱼"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)关于食部
热量(千卡) 180 硫胺素(毫克) .01 (毫克) 58
蛋白质(克) 20.2 核黄素(毫克) .02 (毫克) 30
脂肪(克) 10.4 烟酸(毫克) 0 (毫克) 1.2
碳水化合物(克) 1.4 维他命C(毫克) 0 (毫克) .06
膳食纤维(克) 0 维他命E(毫克) 3.36 (毫克) 1.73
维他命A(微克) 0 胆固醇(毫克) 101 (毫克) .02
胡罗卜素(微克) 1.5 (毫克) 336 (毫克) 197
视黄醇当量(微克) 66.5 (毫克) 73.3 (微克) 37.22