這5件事非常傷身體，糖尿病患者需謹記

1.過度節食　

有些患者為了平穩餐後血糖， 根據血糖來決定食量，久而久之，患者不敢吃， 吃得少，會導致體重下降，甚至消瘦、營養不良， 同時會因過度焦慮引起血糖升高。

2.不測血糖　

有些患者平時不測血糖， 只一年半載去醫院測一次血糖， 沒有任何監測依據評估當前的治療方案是否合適。

3.劇烈運動　

運動量過大， 升糖激素反而會活躍起來， 例如腎上腺素、去甲腎上腺素、糖皮質激素等都會在此時興奮起來。

4.飲食不節制　

有些患者從來不控制飲食， 這會使得血糖忽高忽低， 醫生也無法調 整藥物治療方案。

5.自行停藥　

有些患者看到血糖很平穩， 就自行停藥。
殊不知， 平穩的血糖狀況正是藥物治療的結果， 一旦把藥停了， 可能引起血糖升高。返回搜狐，查看更多