angelababy半個行李箱都是藥？用穴位按摩處理疼痛和突發情況

熱播綜藝《中餐廳》中，黃曉明的一件灰色字母短袖引起網友注意，原來這件衣服連穿三年，早在2017年，他就穿這件T恤錄製節目了，被網友稱：會過日子。

黃曉明的妻子angelababy近日也被誇是一個勤儉持家小能手，她自稱行李箱用了兩年，算起來出差活動至少用了幾百次，已經傷痕累累，破了的地方都用卡通貼紙粘上了。

在baby的行李箱裡，她一般都會帶些什麼呢？

baby帶了睡衣和幾件外套和簡單的T恤，日常著裝比較低調。有兩雙輕便舒適的運動鞋。

除了女生日常必備的衣服、鞋子和化妝品外，baby的行李箱裡還帶著滿滿一大包的藥品，baby把它們稱之為“安全小錦囊”。

口腔潰瘍藥，因為特別怕口腔潰瘍的感覺。

通鼻塞貼：

咽喉藥：

止咳丸：

angelababy還特意展示了這樣圓圓的東西，讓大家猜是什麼？

本以為是化妝用的，沒想到竟然是傷痛藥膏！據說這個非常好用，哪裡痠痛等等貼上很實用。

看來，baby幾乎把出門所有會用上的常用藥全都準備上了，是很會照顧自己的藝人了。

除了帶藥， 《健康與美容》雜誌介紹了處理疼痛和突發症狀的穴位按摩法，不妨收藏起來備用吧！

給大家推薦對疼痛和痠痛立竿見影的穴位按壓。穴位是按了之後覺得舒服，慢慢地感覺很清爽，按其他位置的感覺不一樣。記住自己穴位的位置，可以緩解一些痛苦的症狀哦！

用拇指、中指等便於按壓的手指肚，以按起來痠痛的力度，穴位位置因人而異，如果按壓基本穴位感到無效的話，可以試試按壓穴位周圍的位置，尋找自己的穴位。

針對眼部疲勞導致的頸部痠痛

眼點

耳垂上有和眼睛相關的穴位，特別推薦給頸部痠痛的人。

食指和拇指抓住耳垂，以略微有痛感的力度進行按壓。

改善頸部、肩部血液流動

曲池

位於聯通手臂、肩部、頸部的經絡上方，能夠消除疼痛和痠痛，曲池穴還能消除便秘。

拇指指尖從上方以較為舒適的力度按壓，像尋找硬塊一樣的力度按壓即可。

改善頭骨內的血液流通

風池

頭部出現壓迫痛、發沉、喉嚨疼痛等緊張型頭痛。

雙手抱頭、拇指指肚抵住穴位，向著頭部中心，用按起來痠痛的力度按壓。

針對可能引發側頭部疼痛的僧帽肌痠痛

肩井

可消除肩部和頸部痠痛的代表性穴位，改善通往頭部的血流，從而改善頭痛。

中指抵住穴位，搭上食指和無名指垂直壓迫。

調整自律神經的功能

百會

自律神經紊亂會導致眼花，針對眼花和眼花導致的頭昏噁心。

將食指和中指抵住，從上到下按壓，雙手中指重疊，抵住穴位，將整個手包住頭部便於按壓。一開始不要發力太猛，根據情況逐漸加壓。

緩解壓力

大敦

因壓力導致肝功能下降可能引起眼花，大敦穴可以緩解壓力。

握住大腳趾，用拇指尖端從上到下稍稍用力按壓。

消除手腳冰涼和疼痛

蟸溝

適合月經痛併發頭痛和抑鬱感的人。

拇指指肚抵住穴位，好像抓住小腿一樣，向著小腿骨稍稍用力按壓。

按摩時，可以搭配使用護膚品，不僅有滋潤功效，避免皮膚拉扯，還能幫助肌膚吸收營養。