在生活中不乏有些一到生理期就會長痘的女性,琦琦老師有好幾個同事都會這樣,那為什麼會出現這種現象呢? 首先,我們先來了解一下長痘的原因之一,皮脂分泌過多,皮脂分泌過多的原因之一,雄性激素過多。 女性體內也是有雄性激素的,大概是男性的20分之一,這也是為什麼男性長痘更多更嚴重的原因了。 在生理期前,女性體內的肌膚就會開始失衡,其中睪酮(也就是雄性激素)會比女性原本的雌性激素和孕酮要高,於是這雄性激素就趾高氣揚的去刺激了皮脂腺,讓皮脂腺分泌大量皮脂,間接讓你毛孔堵塞長痘痘。 除了雄性激素之外,還有一個重要因素——PMS(經前綜合症) 基本症狀是:乳房脹痛、頭痛、腹脹、排便不正常;煩躁、緊張、失眠以及焦慮等等。 情緒心理上的變化會直接刺激腎上的分泌,就像人緊張時心跳加快,臉紅髮抖等,都是腎上腺的作用。 而腎上腺同樣也會分泌雄激素,也會讓皮脂分泌,讓你長痘,這也是有些人運動後會長痘的原因。 (這篇文章真是跟各種激素環環相扣啊) 在生理期前後,女性都要注意情緒的穩定,身體的保暖,不要吃生冷高糖高鹽辛辣的食物,少量的遠動可增加血壓迴圈,對身體有好處。 另外就是胸罩的選擇,無鋼圈的運動胸罩非常適合生理期的女性哦。 去痘去粉刺去痘印護膚諮詢,請新增琦琦老師微信: 3319701 《【祛痘痘】一到經期就長痘,原來是因為它》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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【祛痘痘】一到經期就長痘,原來是因為它
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