黑眼圈的形成說到底是眼部靜脈血管中血液流動速度太慢,出現的眼部色素沉著;或者部分毛細血管出現微小破裂而形成血液滯流。 千差萬別的體質、生活方式、遺傳基因都可能造成揮之不去的黑眼圈,這需要我們整體分析,找到肇事關鍵,N管齊下,力爭一舉擊破,恢復明媚雙眸。 缺鐵: 黑眼圈是貧血症的症狀之一,因為血液中鐵元素過少,將導致血紅蛋白為肌膚提供氧氣的能力減弱,血管中二氧化碳和代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,從而形成黑眼圈。 如果你有缺鐵現象,平日應該增加攝入紅肉、新鮮綠葉蔬菜、堅果等。 壓力: 當你面臨外界壓力的時候,身體將自動調動體內能量為你助陣加油,通常血液被輸送到主要臟器,因此面部看起來一定比平常蒼白,這時候黑眼圈也比平常明顯。 另外,壓力過大可能導致脆弱的毛細血管破裂,引起少許血液溢位,那麼皮膚表層下方便會出現藍黑色(甚至有點泛紫)的眼暈。 疲勞: 睡眠不足,使眼瞼得不到休息,血流量長時間增加,導致皮下組織血管充盈,暗黑的陰影更加清晰可見。 過度揉眼睛: 眼睛周圍的肌膚是面部最為敏感嬌嫩的部分,過於用力的搓揉也會引起毛細血管破裂。 因此,請管住你的手。 太大太重的眼鏡架: 眼周肌膚特別薄,不能承重,否則會壓斷皮下血管。 日曬: 長時間日曬將在眼周造成色素沉澱,毛細血管受損的結果就不用多說了吧。 烈日炎炎的夏季一定要選擇能夠抵抗紫外線的輕質太陽鏡。 如果你已經出現黑眼圈: 服用維他命B族:維生素B族屬於水溶性維生素,幫助製造血液所需營養素,防止血管破裂。 補充維他命C與其他天然抗氧劑:它們能夠保護自由基,延緩肌膚變脆變薄,生成皺紋。 最重要的一點就是拒絕垃圾食品。 避免增加血流量的藥品:有些西藥可能大幅度增加血流量,結果導致血管充血,突現黑眼圈,請在服用前諮詢醫生建議。 有針對性的選擇眼部護理產品:你需要一款既可以強健肌膚、又可以提亮膚色的多功能眼霜。 【新增微訊號:LUYE3131】 【免費領取減齡眼霜】 免費提供:護膚方法諮詢、問題肌膚護理 《除了睡眠這些問題也會導致黑眼圈》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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除了睡眠這些問題也會導致黑眼圈
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