為了夢想一個月成功減肥28公斤

每天5點就起床爬山、跑20公里，直至11點才結束白天的訓練，晚上還要加練俯臥撐、仰臥起坐……為圓兒時的參軍夢，晉安區新店鎮19歲小夥方鑫宇實施著“瘋狂”的計劃。自7月中旬開始鍛鍊至今，從127公斤瘦到目前的99公斤，一個多月時間體重降了驚人的近28公斤。

今年7月初，一年一度的徵兵工作開始後，自小就夢想參軍的方鑫宇立即到晉安區人武部報名。剛一見面，小方的體格就把人武部工作人員給“雷”到了，儘管有1.91米的身高，但體重卻高達127公斤。人武部工作人員告訴他，如果想參軍，體重必須降下來，否則根本沒希望。

為了心中的軍營夢，必須“搏”一把了。方鑫宇當即向人武部工作人員保證：在8月初正式體檢前一定把體重降下來。一回到家，小方就正式開啟“瘋狂減肥”計劃，早餐就喝一瓶奶，午飯吃以前一半的量，晚上吃點水果。

減肥既要管住嘴，更要邁開腿。由於中專畢業後有段時間宅在家裡，剛開始鍛鍊時，方鑫宇跑100多米就頭暈腳痠，但為了參軍夢想，他咬牙堅持，從剛開始的100米、500米、1000米，慢慢一點點增加，到最後一口氣能跑10公里。除了跑步，還在家做俯臥撐、仰臥起坐、跳繩，僅僅一個月時間，他就減了20多公斤。

今年8月7日是晉安區人武部徵兵體檢的日子。當小方再次來到徵兵體檢站時，己經與一個月前判若兩人。儘管體重還有99.5公斤，稍有點胖，但小方己經符合徵兵體檢要求。

得知此事後，晉安區人武部負責人專門登門看望並鼓勵方鑫宇：“小夥子身上展現了很大的恆心和毅力，部隊就需要這樣的有志青年！”

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