秋季必備護膚小常識

秋季天氣轉涼，早晚溫差大，為了減少體內的熱量向外界散發，皮膚血管收縮，毛孔緊閉，汗腺和皮脂腺的活動減弱，皮膚容易變得乾燥、敏感。

如何進行皮膚保養時一個重要的問題！

皮膚保養還要注意一定的步驟，下面給大家說說秋季護膚基本步驟！

潔面

秋季乾燥，油性肌膚出油會加重，就算是這樣，一天洗臉的次數也要控制在三次以內，早中晚各一次。

補水

潔面之後當然就輪到化妝水了，這裡的化妝水指的就是爽膚水、柔膚水、收斂水，不管哪一種，潔面之後3分鐘之內就要用上。

可以用化妝棉浸溼化妝水，敷在臉上3分鐘左右；手指合併，輕輕拍打，幫助吸收。

保溼

保溼是補水之後必須要做的一個步驟，要不然用的的水再好，補的再多，也會很快流失。

乳液是最合適的保溼產品，因為乳液裡面含有一定量的甘油，能鎖住水分，不讓其流失。

所以油性肌膚雖然比干性肌膚愛長痘，但是也比干性肌膚少皺紋了。

防曬

很多妹紙以為秋冬天不用防曬，但是這個步驟還是不能少的哦。

即使沒有陽光，肌膚也會無形中就受到紫外線的傷害，出門前不僅要塗抹防曬霜，還要帶好其他防曬工具。

隔離

隔離產品是肌膚的保護膜，能夠隔離外界空氣、環境、花粉、灰塵等有害物質，保護肌膚不收侵害，有效防止過敏、敏感。

敷面膜

乾燥的秋季讓肌膚失去過多水分，令肌膚顯得乾燥、水油不平衡，從而出現面色灰暗，毒素排出不暢順。

在睡前敷上一片保溼面膜，可以在短時間內為肌膚補水，滋潤肌膚，一週敷2-3次即可。

Tips

秋季護膚還需要注意及時調換護膚品，根據自己的膚質,選對護膚品很重要。

秋季天氣比較乾燥,這時補水的環節特別重要，除了用爽膚水外，一定要多喝水，多吃水果，少吃一些高脂肪、高糖的食物。

水噹噹的肌膚不僅是抹出來的，還需要合理的飲食和作息!

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