痤瘡護理篇

出自 女性百科
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這些事我原本都沒有太多的感覺,因為我們彼此曾經有過的情素有過的機會,都已經在各有各的婚姻家庭後成為前塵往事。

直到那一天,她生產後我們幾個同事去探望她。當她虛弱的身影映入眼簾,當她凝視著那熟睡中的新生兒,我忽然有一陣強烈的椎心之痛。

我忽然感覺,那個孩子應該是我的血脈,那在旁邊照她虛弱身體的男人,應該是我,那每一個晚跟她同床共眠的男人應該是我。

回家後,我有了一個決定,我要用辦公室戀情佔有她。把我曾經對她有過的愛意,放大為一種強烈的行動,用嫉妒催化自己的勇氣,大膽對她告白,給自己半年的時間,熱烈的追求她。


長痘痘的皮膚應注意什麼?

1、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

2、保持皮膚清潔。每晚一定要用洗面奶洗臉。然後塗保濕水。

3、保持心情愉快,學會自我調節,快樂生活。

4、戒掉不良習慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。

5、多喝水、多吃蔬菜和水果,養成每天排大便的習慣。


痤瘡注意化妝品的使用注意事項

(1)具有防治痤瘡作用的化妝品,常有的成分是硫磺、甘油、氧化鉛、水楊酸、苯酚、樟腦、維生素A、維生素E、葉綠素、酒精、聚乙二醇、丙二醇、雌激素、膽固醇、界面活性劑、中草藥、凡士林、脂肪酸、抗生素及防腐劑、色素、香料等。

(2)為揚長避短助美容,痤瘡患者可用化妝水、霜劑和乳劑等,及時清洗面部的油性分泌物,防止毛囊及皮脂腺堵塞,不可用油劑和膏劑化妝品。

(3)另一方面,痤瘡患者在使用痤瘡外用劑的同時,最好每天2~3次用溫水、少許洗面奶或香皂清除面部的油脂及塵土、於皮損處塗擦外用劑,待外用劑內臟後,再全面訓使用權化妝品,如化妝水、乳液等。痤瘡症狀較輕者,可使用粉底霜或撲粉,而重症患者或炎症反應較強時應禁止使用粉底霜。同時,痤瘡患者應避免使用含有香料的化妝品,謹防香料誘發接觸性皮炎。在日常生活中,痤瘡患者應力戒煙酒,不食高脂肪、高糖飲食,不多食辛辣、燥熱、帶刺激性的食物,宜多食蔬菜水果,以期早日康複。


辨認真假粉刺

粉刺及痤瘡,俗稱青春痘,是青春期最常見的毛囊皮脂腺炎症,一般在青春期後會自動痊愈或減輕。而在生活中,不少人臉上會出現一粒粒小疙瘩,與粉刺長得很相似,魚目混珠,讓人難以分辨。其實,這些假「粉刺...」是某些皮膚病的表現:

職業性痤瘡:與從事職業及工作環境密切相關,如長期接觸汽油、柴油、各種潤滑油、石蠟、含氯化合物等,易引起職業性痤瘡。出的皮疹分布有其特征,典型的部位是眼旁附近、顴骨處,也可出在會陰、手背、四肢及軀幹等部位。常見的有黑頭粉刺和毛囊炎,有人感到瘙癢。若黑頭粉刺多時,可使皮膚變得灰蒙蒙的;毛囊炎重者引起膿瘡,可留下斑痕,影響容貌美。

毛囊蟲皮炎:是毛囊蟲寄生在皮膚毛囊或皮腺內引起的慢性炎症,油性皮膚的人容易發生。面部紅斑上出現丘疹、膿瘡,可結痂、脫屑,而無粉刺。

痤瘡樣藥物疹:由某些藥物引起的,如服用碘劑、溴劑、異煙肼、皮質類固醇激素等,皮膚及軀幹可出現毛囊性丘疹、膿瘡,停藥後可自行消失。

酒糟鼻樣結核疹:與感染結核杆菌有關,顏觀部出現有紅斑,毛細血管擴張,皮疹如粟粒大小,呈現淡紅色或黃褐色。

成簇性眼眶周粉刺:在眼瞼外側方和顴骨部位,出現簇集性較大的粉刺,多發生於30-50歲的男女。患者中多數人存在光線彈力纖維病。

對以上的這引起與粉刺想似的皮膚病,一般可以使用類似雅皙專業藥妝祛痘,嚴重的話應去請教皮科醫生,以便於治療。

青春痘又叫「痤瘡」、「面皰」或「粉刺」「毛囊炎」,是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。青春期時,體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質,使油脂和細菌附著,引發皮膚紅腫的反應。由於這種症狀常見於青年男女,所以才稱它為「青春痘」。其實,青少年不一定都會長青春痘;而青春痘也不一定只長在青少年的身上。

痤瘡粉刺分類

1、環境過敏性粉刺

2、壓力表現性粉刺

3、荷爾蒙反應性粉刺

痤瘡(青春痘)的基本損害

由毛囊皮脂腺口堵塞形成的粉刺,可發展為炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫、粉瘤、囊腫,形成色素沉著印、毛孔粗大、甚至疤痕等皮膚損害。

白頭粉刺:毛囊皮脂腺口被角質細胞堵塞,角化物和皮脂充塞其中,與外界不相通,形成閉合性粉刺,看起來為稍稍突起的白頭。

黑頭粉刺:毛囊皮脂腺內被角化物和皮脂堵塞,而開口處與外界相通,形成開放性粉刺,表面看起來是或大或小的黑點。

丘疹:是痤瘡最基本的損害。在毛囊皮脂腺口堵塞的情況下,形成毛囊皮脂腺內缺氧的環境,厭氧性的痤瘡丙酸杆菌大量繁殖,分解皮脂,產生化學趨化因子,白細胞聚集而發生炎症性丘疹,所以這類丘疹屬於炎性損害。

膿皰:是炎性丘疹的進一步發展、加重。毛囊皮脂腺內大量中性粒細胞聚集,吞噬痤瘡丙酸杆菌發生炎症反應,大量膿細胞堆積形成膿皰。這種情況愈後易形成疤痕,主要為凹陷性疤痕。

結節:在膿皰的基礎上,毛囊皮脂腺內大量的角質物,皮脂,膿細胞存貯,使毛囊皮脂腺結構破壞而形成高出於皮膚表面的紅色結節.基底有明顯的浸潤,潮紅,觸之有壓痛.

囊腫:在結節的基礎上,毛囊皮脂腺結構內大量膿細胞的聚集,既有膿液、細菌殘體、皮脂和角化物,又有炎症浸潤.把毛囊皮脂腺結構完全破壞.觸摸起來有囊腫樣感覺,擠壓之可有膿、血溢出.

粉瘤:在囊腫的基礎上,毛囊皮脂腺內的所有內容物逐漸內臟,炎症減輕,形成油膩性豆渣樣物質.當囊內壓力過大時會在表面形成小孔,從該處可擠出豆渣樣或幹酪樣物質.觸摸之為囊樣腫瘤.

疤痕:疤痕是痤瘡(青春痘)的最嚴重的損害。在炎性丘疹以上的嚴重損害,因真皮組織遭到破壞,愈後結締組織修補從而形成疤痕。疤痕是機體對於組織損傷產生的一種修複反應,當皮膚的損傷深及真皮,使大面積的表皮缺損,該部位的表皮不能再生,將由真皮的纖維細胞、膠原以及增生的血管所取代,這樣就出現了疤痕。疤痕一旦形成,不易自行消退。

成人痘、青春痘的區別

不論成人痘或青春痘,痘痘形成的基本原因是相通的,只是某些因素在成人痘形成的原因中占比較重:

1、皮脂腺分泌過多

2、毛孔內、外角化異常

3、毛孔內痤瘡杆菌增生

4、荷爾蒙失衡(成人痘的主因)

5、對化妝品、食品、藥物(如類固醇)的刺激或敏感反應。

皮脂腺的分泌主要由荷爾蒙所控制,特別是男性荷爾蒙(女人體內同樣有此荷爾蒙),當它分泌過旺就會造成皮脂腺過度分泌。過多的皮脂如果無法徹底排出毛孔並清潔幹淨,就會將毛孔阻塞,此時若再加上毛孔內、外被老廢的角質細胞牢牢「圍堵...」,那毛孔阻塞的情形就將更加雪上加霜,非爆發痘痘不可了。最可恨的是,毛囊內有一種細菌叫「痤瘡杆菌...」,它特別喜好油脂,所以旺盛的皮脂就成了最適合它繁殖的溫床了,它會釋放一種化學物質,將原本較無刺激性的皮脂分解成高刺激性的「遊離脂肪酸...」,加上不當擠痘造成的多重感染發炎,到了這個程度,想要避免又紅又腫的痘痘,甚至痘疤或色素沉澱都很難了。痘痘經細菌侵襲產生的發炎現象若不妥善處理,很可能會造成周遭肌膚的連環感染;同樣的,若不根治長痘的地方,痘痘日後在相同的區塊還會一再複發。

為什麼青春痘此起彼伏

痤瘡是青年人群中最常見的影響美容的皮膚病,由於體內雄性激素增高,促使皮脂分泌旺盛,毛囊皮脂腺管閉塞,加上細菌侵襲,從而導致痤瘡的發生,痤瘡的發病與遺傳因素、激素分泌、胃腸障礙、使用外搽藥物、化妝品不當等有關。

痤瘡最基本、最始發的皮疹是粉刺,粉刺有兩種,一種是沒有頭的閉鎖性粉刺即白頭粉刺,看上去是黃白色點或小疙瘩;另一種為開放性粉刺即黑頭粉刺,開口處有個黑點。

白頭粉刺是黑頭粉刺的前身,但不少白頭粉刺很「保守...」,終生不「開放...」。從粉刺出發,可形成或轉化為丘疹、膿瘡、結節、囊腫,並均伴皮脂溢出,上述皮疹有三類結果:粉刺、無感染的丘疹、小結節和淺表小膿瘡,消失後可不留痕跡,或只有點狀色素沉著和暫時性小瘡痕;亂挑粉刺、亂擠膿瘡,原來較大膿瘡(含囊腫)消失後,多留下不消逝的針頭大小密集凹陷或與綠豆粒相當大小的硬瘡;囊腫,特別是破潰者遺留又大又深又不規則的條索狀瘢痕,質地很硬,嚴重者可毀容。

最重要的還是方法

治療痤瘡的方法

很多,可用抗生素、激素類藥、抑脂藥、角質剝脫劑等,現在用面膜治療,效果頗為顯著。

1、服用內服藥物,如清熱暗瘡片,血毒丸等,一般此類口服藥物副作用大。

2、電解治療適用於小面積的毛細血管擴張,冷凍適用於增生期;但都容易留下疤痕。

3、激光切割,風險較大。

4、中醫中藥外治法,如百膚樂痤瘡靈,清熱解毒、除風散結、祛腐生肌。針對青春痘、粉刺效果顯著。

從某種意義上來說,痤瘡的預防則尤為重要,平常應注意以下幾方面:

  • 精神、心理因素很重要:不要患了痤瘡就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的治療。
  • 講究個人衛生:洗臉既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮膚用偏堿性香皂;乾性皮膚用堿性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺、膿瘡,防止便秘。
  • 飲食方面:要注意「四少一多...」,即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物(如動物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃「發物...」(如狗羊肉等),適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量後引起胃病。
  • 生活方面:最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。
  • 用藥方面:不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物,外用藥的劑型以酊劑、洗劑、霜劑為妥,盡量不用軟膏、糊膏類,由於稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡,故不宜使用油脂類化妝品。


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